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2018-10-19 16:06 来源:宣城新闻网

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    哪类男人最易肾虚

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    它的密度、温度、压力、成分和电离度等随着高度、经纬度时而变化。

      哪类男人最易肾虚?男性患肾虚、早泄和阳痿的比例,与收入和学历有怎样的关系?日前,广东省中医药学会生殖医学专业委员会发布了《广东省男性肾健康调查报告》,对这些问题一一给出答案。

      医学指导/中华中医药学会生殖医学分会副主任委员、广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎教授

      广东男性肾虚的比例有多高?男性患肾虚、早泄和阳痿的比例,与收入和学历有怎样的关系?日前,广东省中医药学会生殖医学专业委员会发布了《广东省男性肾健康调查报告》,对这些问题一一给出答案。

      报告以问卷形式访问了广东省内不同地区的2000多名年龄在25~55岁之间的男性。结果发现,广东省25~55岁的男性肾虚及相关疾病的患病 率达51.73%,高收入和低学历的男性群体,更是肾虚、阳痿和早泄“重灾区”。值得注意的是,逾六成男性在遭遇肾虚、阳痿或者早泄等问题的困扰时,不是求医,而是先求助食疗和保健品。

      总体概况:过半广东男性遭遇肾健康问题

      据介绍,本次调查的对象为广东地区25~55岁的男性,调查地区包括广州、深圳、佛山、清远和汕头等地,由8家广东省中医药学会生殖医学专业委 员会主要成员单位共同完成。调查的主要负责人、广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎教授介绍,调查以问卷的方式开展,在今年7~8月期间共发 出2500份问卷,回收问卷2137份,有效问卷1898份。

      调查结果显示,广东区域内男性肾虚、早泄和阳痿现象不容乐观。尤其是41~55岁年龄段,肾虚比例为56.3%,早泄比例为46.3%,阳痿比 例为51.2%,均接近或者超过半数水平。即使在25~30岁这个比较年轻的年龄段,肾虚的比例也高达45%,早泄和阳痿的比例分别为47%和38%。

      “‘肾’在中医的理论体系中是一个比较大的概念,它涉及到人体生殖、内分泌、泌尿等多个系统,同时还包括了部分神经和血管的功能。”周少虎介 绍,中医学的肾虚指的是肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类很多,其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。“肾阳虚一般会出现腰酸、四肢发冷、胃寒、性欲下降和水肿等症 状;而肾阴虚则会出现腰酸、手脚心出汗、盗汗、头晕和耳鸣等问题。”周少虎强调,两种肾虚的治疗方法是不一样的,一定要辨证施治。

      收入VS患病率:月入过万,患病率最高

      调查通过对数据的分析还得出了一些值得关注的结论。例如,广东省男性在肾虚、早泄和阳痿方面的患病率,均随着收入的增加而增加。其中,月收入1 万元以上的广东男性,肾虚和阳痿患病率最高,分别达到55.78%和47.84%,比收入在5千元以下的男性,分别高出7个百分点和近5个百分点。

      与此同时,上述患病率还与受访者的学历呈现出显著的负相关关系。其中,高中以下学历男性肾虚、早泄和阳痿的患病率均超过五成,超过了其他学历较 高的人群。中山大学附属第三医院张滨教授分析说,高收入人群生活节奏更快,工作压力也更大,所以患病率比中低收入人群更高。同时,由于低学历人群在性教 育、性保健方面了解较少,导致其肾虚、阳痿等问题的发生几率较高。

      值得一提的是,硕博学历男性在早泄方面的患病率则较阳痿和肾虚来说更为严重,达到45.2%。周少虎认为,这可能与这一人群受教育水平高,他们及其伴侣对于性生活的质量要求也较高,反而导致了性生活过程中的心理压力,以致早泄频频“光顾”。

      地域VS患病率:广深地区男性,肾虚更严重

      男性生殖健康问题还呈现出了地域差异。以肾虚为例,广深地区41~55岁这个年龄段的男性,患病率高达67.74%,比广东其他地区的 56.30%高出了13个百分点。还有男性更年期,调查发现,广深地区40岁以上男性的患病率为43.59%,远高于广东其他地区的37.28%。

      “这一现象不难理解,从广州和深圳两地都市人群走路的脚步就可见他们的生活节奏。而快节奏、压力大的都市生活,在一定程度上影响了这些男性在两性和生殖方面的健康。”张滨说。

      专家提醒:黄秋葵并不能补肾壮阳

      调查还对广东男性的补肾方式进行了统计,结果发现食疗或保健品是首选的补肾方式,占了45.23%,其次才是药物补肾。对此,周少虎等专家建 议,当出现轻微肾虚的表现时,可通过改变生活方式、调整作息、改善饮食结构等促进疾病的痊愈,但如果症状严重时,应尽快到正规医院就诊。

      近来,“黄秋葵可补肾壮阳”的帖子在微信圈被热转,吸引了大量食客。据说此菜能补肾壮阳,俗称“植物伟哥”,因此价值不菲,一盘菜叫价竟然数百 元。对此,周少虎表示,黄秋葵本身有清利湿热的作用,主要的用处是助消化、护肠胃、降血脂等,在中药学里并非补肾壮阳药。虽说黄秋葵中确实含有一定的植物 激素,但含量很少,即使你吃100斤黄秋葵经过肠胃消化,能被体内吸收的植物激素已是微乎其微,自然谈不上植物“伟哥”。

      他提醒说,补肾壮阳是一个循序渐进的过程,不可能速成,市面上那些号称可以速效壮阳的补肾药物,很可能是违规添加了西地那非等西药成分,长期使 用对身体危害很大。他建议,在饮食方面,男性可以适当多吃海参、海马、牡蛎、蛤蚧、蜂皇浆、鱼鳔等食物,这些食物含丰富的氨基酸,是有效的强精食品,而核 桃、杏仁、栗子、韭菜等也可作为日常食疗之用。

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